2000年，林继东主演了自己的首部作品《黄沙下面是沃土》。 2001年，参与滕华涛执导的都市爱情剧《非你不可》的拍摄，饰演智伟。2002年，在黄磊自导自演的爱情作品《似水年华》里，饰演劲。2004年，林继东与黄磊共同执导了由范冰冰、马伊俐、陆毅、黄磊联合主演的电视剧《天一生水》。 2007年7月，出演家庭伦理电影《爱谁谁》，塑造了憨厚老实、怕老婆的“宅男帝”的梅晓阳一角 。 2009年6月，在张辉执导的现代题材剧《永不回头》中，林继东饰演了刑满释放人员安浩天。 2010年8月，林继东出演了电视剧版《山楂树之恋》，饰演反派林丹青。10月，在赵晨阳自编自导的都市情感作品《一日夫妻百日恩》当中，林继东饰演林威 。10月28日，出演了献给80后30岁生日的情感大戏《30岁,你好》当中，林继东饰演了能说会道，极为讲义气的孙然。 2011年10月，主演了改编自网络小说的《AA制婚姻》，饰演富二代张大伟。 2012年6月，在家庭伦理剧《独生子》中林继东出演了一个极具义气、待人真挚的海归史非；10月，搭档赵子琪，主演都市情感电视剧《七年不痒》，饰演温柔多金的射手男陈醉。 2013年5月，在姚远执导的都市情感剧《我在北京·挺好的》当中，林继东出演了拥有着复杂坎坷的徐晓辉。 2014年，主演怀旧情感剧《幸福在哪里》，饰演为他人化解忧愁、甘当无私的倾听者“陆成”；3月份，林继东成立了自己的个人工作室。同年，林继东和苗圃共同主演了抗战剧《我的铁血金戈梦》，在片中饰演了主人公冯铁豹 2015年4月，主演年代英雄传奇电视剧《义道》并担任该剧艺术总监。 2016年3月16日，林继东领衔主演的电视剧《我的铁血金戈梦》，登陆吉林卫视二轮播出。5月21日，第19届华鼎奖颁奖晚会在成都举行，林继东亮相红毯，并受邀担任颁奖嘉宾，为张兆辉颁发了“全国观众最喜爱的影视明星”这一奖项。5月25日下午，由林继东创作的VR玄幻电影《荒墨纪》曝光了概念片。