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惠子从小就有听力障碍，家人为了让她强身健体，送她去拳馆练拳。在训练中，惠子对拳击产生了浓厚的兴趣，技艺也愈发精湛，长大后，她在酒店从事清洁工作之余，也偶尔参加拳击比赛。不幸的是，疫情让她所在的拳馆

Ken（郭富城）虽出生在书香之家，却不爱书本爱运动，为追梦他来到拳馆做起杂工。某次宴会上，他和清纯的Gloria（李若彤）互看均欢喜，两人不久坠入爱河。有了爱情后，Ken的理想犹如安插上翅膀。

北漂青年陆恒做着送外卖的工作，但炙热的内心怀揣着职业拳手的梦想。当一次去拳馆送外卖后，改变了他的命运。他得到了姚馆长的青睐，强化训练和残酷的车轮赛制笼罩在即将到来的”王牌格斗杯“现场，虽危机四伏，

唐正自幼随爷爷练拳，在民间拳馆因功夫被重用。偶然得知馆主赵龙龙涉倒卖文物，其与雷豹赌拳，唐正代表出战艰难获胜。索要夔龙璧时双方冲突，警察赶到。胡子哥未涉非法交易被教育后成唐正经理人，唐正闲时传承拳法，

严力老师为了弘扬搏击精神以及慈善事业，开设了搏击拳馆。姜晓兵作为热爱搏击事业的年轻人，积极投身到了严力的事业之中。二人经过努力，帮助了许多的人，他们用自己的实际行动体现了搏击精神的意义与内涵。