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本季节目聚焦在各行各业“停不下来”的爸爸们，展现他们放慢节奏回归家庭后如何当家育儿。探索不同生活背景与生活习惯的家庭面貌和差异化的教育方式，让观众看到多样化幸福家庭样本。

家庭团建旅行真人秀节目。节目以武艺一家为核心纽带，用自驾开启一场贯穿整季的“真·家族诞生之旅”，邀请好友家庭共同参与，在展现真实家庭的互动与趣味对抗的同时，通过家族PK为更多的赛博家人们赢取旅行基金。